20160627レコーディングダイエット
朝
ご飯
目玉焼き
ウインナー
(・・・(´・ω・`))
昼
青椒肉絲
サラダ
ほうれん草のおひたし
夜
唐揚げ
サラダ
昨日の釣りでこの有様
微妙に痛いです
日焼け止め塗るの忘れてたの
今日はたまと電話してました
自分の要件が終わったら
『いまからご飯作るからじゃね!』
とか言ってごめんね
(笑)
はよかえってこーい
朝
ご飯
目玉焼き
ウインナー
(・・・(´・ω・`))
昼
青椒肉絲
サラダ
ほうれん草のおひたし
夜
唐揚げ
サラダ
昨日の釣りでこの有様
微妙に痛いです
日焼け止め塗るの忘れてたの
今日はたまと電話してました
自分の要件が終わったら
『いまからご飯作るからじゃね!』
とか言ってごめんね
(笑)
はよかえってこーい