アホちゃう

これが大人になるということなら 私はずっと大人じゃなくていいかな

20160701レコーディングダイエット

朝 ご飯 ウインナー 目玉焼き 昼 あんかけ焼きそば 夜 鶏もも肉の味噌焼き ご飯ちょっと サボってた\( ˆoˆ )/ 書いてない日のやつ思い出さない 咳が出る

20160628レコーディングダイエットとか

朝 昨日の唐揚げ() ご飯 昼 うどん 夜 手羽先の塩焼き サラダ 今日帰るの遅くなってちょー適当 (いつもだけどね) 今日は、社長に心折られました どうしたらいいかわからん 放心状態w 自分がどうしたいのかもわからん とりかく旦那が珍しく 辞めないって…

20160627レコーディングダイエット

朝 ご飯 目玉焼き ウインナー (・・・(´・ω・`)) 昼 青椒肉絲 サラダ ほうれん草のおひたし 夜 唐揚げ サラダ 昨日の釣りでこの有様 微妙に痛いです 日焼け止め塗るの忘れてたの 今日はたまと電話してました 自分の要件が終わったら 『いまからご飯作るか…

20160626レコーディングダイエットと釣り

朝 なし 移動中 ローソンのソフトクリームアイス 昼 ジョリーパスタ 毎年1回は食べる冷製カッペリーニ♡ めちゃくちゃうまい! 豊前でバス釣り 爆釣ポイントやということで 付いて行ったけど 私→ボウズ 旦那→4匹 (´・ω・`) ちと技術が必要なごたったです。 …

20160625レコーディングダイエットと買い物

朝 うどん 昼 チキンライス 夜 MKレストラン お鍋 久々にぷーとお出かけして、 ぷーの誕生日プレゼントを購入! 好きな釣り具一万円分w 一万円じゃこれくらいしか買えないw 本人は満足そうで良かった! 自分も、ハンドメイドアクセサリー用 パーツとか、スキ…

20160624レコーディングダイエット

朝 ごはん 野菜炒め (ぷーの晩ごはん) 昼 鯖の煮付け きゅうりと春雨の酢の物 サラダ ご飯少し 夜 野菜炒め ご飯少し 冷奴 いま乾燥機待ち のんじゃった 洗濯機3回分の洗濯物は 半端じゃ無い量です 梅雨嫌い〜( ¯•ω•¯ ) そして暇すぎる そして今日はご飯食…

20160624レコーディングダイエットとか

朝 目玉焼き ウインナー ご飯 昼 チャーハン 卵とわかめスープ ナスの煮浸し きゅうりの漬物 夜 ガスト マグロのカルパッチョ ハンバーグ 食った食った( `・∀・)ノ ダイエット開始時より3キロ弱落ちてます わーい 10キロ痩せるまでとりあえず頑張る 私のル…

20160622レコーディングダイエット

朝 カラスカレイのムニエル ご飯 (ムニエルはぷーの夜ご飯だよ) 昼 酢豚 サラダ 夜 なし 悩みは尽きない さとしが話聞いてくれて 私の気持ちエスパー並みにわかってて なんか、詰まってたものが溢れて 仕事中に泣きそうでした

20160621レコーディングダイエット

朝 ご飯 目玉焼き ウインナー (そろそろ毎日一緒なのがバレる) 昼 ジョイフル チキン南蛮定食 ご飯ちょっと食べちゃった 夜 なし うそ、アイス1本 これや うまいんや チキン南蛮定食が残ってて 夜いらんって思ったけど 8時過ぎになって微妙にお腹すいてき…

20160620レコーディングダイエット

朝 ご飯 目玉焼き ウインナー 昼 温野菜 豚しゃぶ ワンタンスープ 夜 餃子 お味噌汁 まだ餃子余ってて冷凍してたの やっと食べきったw

20160619レコーディングダイエット

朝 ご飯 目玉焼き ウインナー 昼 そうめん 夜 ( ˘ω˘ )スヤァ… 炭水化物上等!!な1日でした。 明日からまたがんばる! 体重測ったら生理中やったけど、 1キロ減ってた! これから痩せ期だからがんばる!

20160618レコーディングダイエット

朝 目玉焼き ウインナー2本 ご飯 昼 ハヤシライス サラダ 夜 焼肉 お酒 幹事飲み会だった!

20160617レコーディングダイエット

朝 昨日のあまりの餃子 ご飯 昼 ミートソーススパ ガーリックトースト一個 大根サラダ 夜 鶏肉のマヨポン あまりの餃子 サラダ 餃子が無くならないんですけど・・・ てか、適当過ぎて恥ずかしいんですけど・・・ 週末に近づくにつれて、 適当になっていきま…

20160616レコーディングダイエット

朝 納豆 生卵 ご飯 昼 ハンバーグ カレー サラダ スープ 夜 餃子 海鮮太巻きいっこ また食べちゃった(´・ω・`) たまいってらっしゃい 気をつけてね

20160615レコーディングダイエット

朝 TBCのドリンク 昼 大根サラダ お味噌汁 ほうれん草のおひたし きゅうりの浅漬け ピーマンの肉詰め一個 夜 金比羅亭 漁師さんサラダ(大量) はまちの握り(にかん 夜炭水化物とってしまった(´・ω・`)

20160613 レコーディングダイエット

朝 ご飯 お味噌汁 目玉焼き 昼 エビフライ二本 イカリング二個 アジフライ一個 大根サラダ お味噌汁 夜 かぼちゃのお味噌汁 サラダ 手羽元のなにか三本 納豆の巾着のやつ二個 お腹いっぱい ご飯を食べないって決まりだけだから おかずは死ぬほど食べますよ …

ゆうこ決めた

1 痩せる(とりあえず10キロ) 2 ハンドメイドアクセサリー作って売る(お小遣い稼ぎ) 3 さとしとさおりの乳首を見る 4 みんなで海に行く 5 みんなで雑魚寝する 6 遊園地行く とりあえず今年の目標

てすと

てすと